Слово «супинация» с латинского переводится как вращение кнаружи. Первое подобное изделие было изобретено в самом начале XX века. Поначалу супинаторы использовались при создании обуви для знаменитых людей. Тогда появилось большое разнообразие туфлей, включая танкетки и лодочки на высокой шпильке. Но самое примечательное, что уже тогда опытный итальянец создавал ортопедическую обувь, которая позволила многим людям отказаться от костылей или палок.

Позднее практически все обувные компании стали использовать супинаторы в создании своей продукции. Сегодня даже при отсутствии супинаторов в обуви можно всегда купить их отдельно, но вопрос в том, обязательно ли это нужно?

Нужны ли вам супинаторы?

Основное назначение этого элемента – поддержание свода стопы. Так ли уж нужно поддерживать свод стопы? Нужно. Это значительно уменьшает нагрузку на позвоночник и суставы. Кроме того, при наличии супинаторов организм не встряхивается во время ходьбы, что исключает, например, появление головных болей. Следует отметить, что супинаторы способствуют улучшению кровообращения в стопах, снимают усталость, уменьшают болевые ощущения и являются профилактикой некоторых патологий. Есть ли показания к применению лично у вас?

Показания к применению

Супинаторы просто незаменимы при работе, связанной с длительным положением стоя, поднятием тяжестей, а также для пожилых людей, при наличии лишнего веса, во время беременности. Также они необходимы:

  • во время интенсивного роста скелета, то есть в подростковом возрасте;

  • на занятиях спортом (должны быть в спортивной обуви);

  • после травм ног (должны присутствовать в специальной ортопедической обуви);

  • при лечении таких патологий, как пяточные шпоры, варикозная болезнь, деформация стоп, сахарный диабет при вовлечении в процесс сосудов ног, а также плоскостопие.

Если вы обнаружили, что вам показано применение супинаторов, узнайте, как правильно их подобрать.

Разновидности супинаторов

В первую очередь, они делятся на продольные и поперечные.  Это могут быть полустельки, модели со стяжкой в области переднего свода, а также смешанного вида, то есть имеющие возвышение  в области основания большого пальца и вдоль внутреннего края.

Встречаются модели из кожи, кожзаменителя и искусственного материала, напоминающего пенопласт.

Вкладки могут быть профилактическими и лечебными. Первые имеют небольшую высоту, тогда как последние нередко снабжены каркасом для жесткого крепления.